top of page
Atelier de sophrologie à Saintes - Petit groupe/ sur inscription
lun. 07 févr.
|Saintes
Pause bien-être Détente et relâchement assurés !!
Les inscriptions sont closes
Voir autres événementsHeure et lieu
07 févr. 2022, 18:45 – 20:00
Saintes, 20 Rue Saint-Eutrope, 17100 Saintes, France
À propos de l'événement
Pour vous liberer de la pression du quotidien
La sophrologie vous permet de vous reconnecter à votre corps, à vos ressentis.
Elle vous aide à prendre de la distance vis à vis des préoccupations , des pensées trop presentes.
Pour mieux gérer votre stress, vos emotions et améliorer la qualite de votre sommeil .
Je propose de vous transmettre des outils de bien-être que vous pourrez utiliser en fonction de vos besoins, dans votre vie de tous les jours.
bottom of page